いつもブログをご覧頂きありがとうございます緑井店の小林です

少し時期は過ぎてしまいましたが今年も小林家にはひな人形が飾られました✨

玄関にはミッキーのひな人形も……笑

去年の5月人形に引き続き今回も

「これを飾るのが健康のバロメーターじゃけ！」

と母が張り切って出してくれました♪昨年は子宮筋腫を取るため開腹手術を受けた母ですが以前よりも元気になったなぁ〜と見てて思います

さて前回のブログで「3月に女性ホルモンが減る理由」をお伝えしましたが今回はその対策についてお伝えしますね✨

春の三寒四温により自律神経　免疫機能　女性ホルモンのバランスが乱れてしまいます…

この3つのバランスを保つ事　特に女性ホルモンのバランスを整える事が美肌・健康を維持するために必要不可欠です✨

そこでこの時期オススメする内面ケアアイテムが2つ

■桑の葉美人

約1ヶ月分　50包入り　4212円

POINT
大豆イソフラボン配合
→女性ホルモンに似た作用をしてくれる成分✨
減少した女性ホルモンを効率良く補充できます♪

K-1乳酸菌
→免疫力の70%は腸で作られています！
腸内環境を整え免疫機能をUP✨

桑の葉
→桑の葉には現代人に不足しがちなビタミン、食物繊維がたっぷり含まれています♪
青汁によく使われるケールと比べると一目瞭然ですね✨

■アスタビューティープラス

1ヶ月分　120粒入り　8100円

POINT
ヒハツエキス
→「飲むカイロ」と言われる血液循環をUPしてくれる成分♪
不要な水分を体外へ排出　身体を温かくキープする事で免疫力もUP！

アスタキサンチン
⇒若返りビタミンとも呼ばれるビタミンEの約1000倍の抗酸化力があります♪
免疫力・女性ホルモン・自律神経に悪影響を及ぼすサビ「一重項酸素」を強力にブロック

どの成分も毎日の食事では中々とれない成分です
バランスの取れた食事はもちろんサプリで効率よく＆簡単に補充していきましょう♪