東広島店　店長藤永です 今年は例年より遅い梅雨入りでしたね

湿度の高さや気温の変動で体調も崩れやすい時期なので皆様お気をつけください

本日は肌のターンオーバーについて投稿します

■ターンオーバーとは？

肌細胞が一定の周期（28日）で生まれ変わる仕組みを“ターンオーバー”といいます

肌は、表皮・真皮・皮下組織の3つの構造になっていて、ターンオーバーは肌の一番表面の表皮で生まれ変わっています

表皮は、角質層・顆粒層・有棘層・基底層の4つの層に分かれており、表皮の一番内側の基底層でつくられた細胞が分裂し新しい細胞をつくり、少しずつ形を変えながら肌の外側の層に向かって押し上げられていきます

角質層まで到達した細胞は時間が過ぎると垢となって剥がれ落ちることで、表皮の細胞が生まれ変わります

■ターンオーバーの乱れから起こる肌トラブルは？

角質層は、細胞と細胞の隙間を水分や細胞間脂質などの保湿成分が埋めています

ターンオーバーの周期が乱れてくると、細胞間脂質が不足し細胞同士の繋がりが弱くなります　

そうなると肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激に弱くなったり肌乾燥が進むと・・・全ての肌トラブルの原因となります

■あなたのターンオーバーチェック

□肌がゴワつく

□透明感がなく肌がくすんでいる

□肌トラブルが絶えない

□スキンケアは保湿のみ

□紫外線対策をしていない

□睡眠不足

□食生活が不摂生

□ストレスが溜まっている

□喫煙をしている

□運動不足

あなたは何個当てはまりましたか？ 3個以上当てはまる方は要注意！！ あなたの肌質診断やスキンケアでは出来ないターンオーバーケアは当店にお任せください