エステに行かなくても簡単にセルフケア♡

あなたの指先はキレイですか？手の特定ポイントを刺激することで潤いの美肌がつくれますよ

手をさわるのになぜ美肌に？

理由①脳への刺激

手で受けた刺激は脳へ伝わりやすく血管が集中しているので脳の血行や細胞が活性される！！と美肌効果が望めます

理由②リラックス効果

手を触られて眠たくなったことはありませんか？手には神経も集中しているので暑さからくるイライラやだるさの改善とポジティブな感情が増える♪ことでストトレスを軽減します

理由③カラダの循環

手の筋肉がほぐれることでいらないものをため込まず血の巡りがよくなります特に上半身の緊張がほぐれますね

あなたもやってみよう♪手への刺激ポイントと効果

気になるトラブル別で効果的に♪

むくみが気になるあなたは老廃物を除去したり水分代謝アップの①②④⑥⑧⑬⑭を刺激しましょう

乾燥による肌トラブルが気になるあなたは③⑤⑦⑩⑬⑭

リラックスしたいあなたは⑨⑪⑫を刺激してみてくださいね

健康的な肌は気や血の流れをため込まない道をつくることが必要です手への刺激からまずは実践してみてくださいね

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大人女性は「シミもきになるけどシワも気になる」「たるみもなんとかしたい」などたくさんのお悩みはありますね

解決するにはあなたのお悩み原因と肌や体質が正確に理解することが大切です

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本日も最後までよんでくださり
ありがとうございます

アミティエ緑井店　店長植田でした
それではまた明日