暑い日にはコレでしょ
夏には化粧水♡
暑い!!
梅雨明けをして暑さが増してきましたね
先日社長から差し入れが
じゃん
甘いもの大好きスタッフは大喜びです災害からみんな口には出さないけど体とこころが疲れている…それを社長が察してくださったと思います当たり前ではないことに感謝ですね
あなたもアイスクリームを食べますか?おいしいものを食べるのに我慢ができない女性も多いですね
ですが冷たいものをたべると内臓が冷えますすると基礎代謝がおちるので3か月後秋から冬にかけて冷えや体重が増えてるなんてことにもなります秋は食欲の秋だから太るのではなく夏の食事や習慣がでています
お肌も同じで秋に
肌がくすむ
シミがでてきた
シワが増えた
と悩むのは今の習慣がつくりだしています
秋に向けての美肌習慣
習慣①化粧水3回つけ
汗といっしょに流れ出ている水分を補給しましょう全てのトラブルは乾燥から始まります
ベタベタが苦手でも栄養はどんどん減っているので補充すること
最後のクリームは化粧水と美容液を肌のなかから蒸発しないようフタをするために必要なアイテムです
習慣③日焼け止めを毎日ぬり続ける
光老化は乾燥による小じわではなく深いシワをつくりますそして毎日続けることが大切9月は太陽の位置がななめになるので肌へ直接あたります
3カ月先の季節を知って美肌を手に入れましょう
「わかっているけど自分では継続ができない」あなたはコチラのブログもチェックしてくださいね
本日も最後までよんでくださり
ありがとうございます
アミティエ緑井店 店長植田でした
それではまた明日