お正月にできる3つの【美活】方法

 

できることから始めましょう

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よいよ2018年スタートですね
今年もよろしくお願いいたします

 

お正月
あなたは毎年どのように過ごしていますか

 

お正月といえば・・・
家族旅行や家でゆっくり過ごす
または仕事なので休みはないという人も
最近は増えてきましたね

 

お正月の楽しみといえば
植田はやっぱりこれです

 

ジャニーズカウントダウン
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毎年録画しています

 

これから約3カ月は毎日観ます
ワクワクする楽しみが増えるお正月です

 

3か月といえば
お肌のターンオーバーですね

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ターンオーバーとは
肌が再生して生まれ変わるサイクルの事

 

そこであなたに質問です
昨日は
メイクを落として寝ましたか?

1年の中で1番危険なお正月

 

メイクを落とさず寝てしまうと
肌年齢が+5歳増えますよ

 

楽しいお正月ですが
今日も必ずメイクは
落として寝てくださいね

 

ゆっくり家で過ごしているあなたへ

お正月だからこそ出来る美活

1入浴
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体を温めることで
新陳代謝がアップしますね
できれば温泉に行きたいですね

 

 

2スペシャルケア

普段はゆっくりスキンケアが
出来ないあなたも
パックやマスクシート
スペシャルケアをしましょう

 

植田のおススメはマスクシート
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いつも使用している化粧水をたっぷりと
乾いたシートに含ませて

5分パックするだけで
うるおいのある肌が手に入ります

 

3ウォーキング

せっかく時間があるので
初詣や買い物のついでに歩きましょう

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お正月は人が少ないので
ウォーキングをしている姿を
見られたくないあなたにおススメです

 

最後に
美肌に大切なのは健康ですね

 

健康は
睡眠食事運動の3つがあってこそです
あなたに出来ることを
新年から始めましょう

 

そしてストレスを溜めないこと
あなたのワクワクすることをしましょうね

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ということで
植田もジャニーズカウントダウンの録画を
リピートしてきます

 

本日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます

 

安佐南区緑井店 店長植田でした
それではまた明日

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