運動会にも負けない!!3つの肌ケア方法!
東広島店の藤永です
夏休みも終わり、ほっと一息する暇もなく
9月は運動会シーズンですね
9月は、紫外線量もまだまだ強いです
天候に関係なく紫外線は放出されているので
入念なケアをしましょう
本日は“運動会や長時間の外出時のケア方法”をお伝えします
①スキンケア方法
Q:紫外線を吸収しにくいお肌とは?
A:水分と栄養をしっかり蓄えているお肌です。
お肌に水分と栄養を蓄える為には、
日々のスキンケアが重要です
スキンケアの役割とは・・・
■化粧水・・・保湿をして、紫外線を吸収しにくいお肌へ
■美容液・・・栄養を入れて、老化をしにくいお肌へ
■クリーム・・・水分と栄養が逃げないようにフタをする
汗で肌内部の水分や栄養が逃げやすい季節なので
いつも以上に入念にケアをしましょう
保湿ができていないお肌には、栄養が浸透しにくい
ので、保湿を入念におこなうことがポイントです
②UVケア
Q:皆様は、SPFとは何の数値かご存知ですか?
A:紫外線をブロックしてくれる時間です。
1SPFで20分紫外線をブロックするので、
3SPFで1時間紫外線をブロックする事になります。
朝の8時~18時くらいを目安に10時間ブロックすれば十分です。
なので、SPF30くらいの日焼け止めがオススメ!
汗をかいたら入念に塗りなおしましょう
1日の中でも、10時~14時が降り注ぐ紫外線量が
1日の約50%といわれているので、入念に塗りなおしましょう
③エステサロンで紫外線に当たる前後のケア
エステサロンは、ご自宅ではできない肌深部のケアを行うので
長時間の外出前後に肌深部のケアをしておくと安心ですよね
私のオススメケアは「バイオニック」
お肌の細胞1つ1つに水分と、肌質に合った有効成分を
導入するお手入れです
紫外線を吸収しにくいお肌と、浴びてしまった紫外線も
リセットできるケアになります
初めての方もこちらから体験できます
運動会や長時間の外出時の3つのケア方法は、
基礎化粧品・UVケア・エステサロンでの肌深部ケアです!