何を使ったらいいの!?上手な日焼け止めの選び方
暖かい日や寒い日と、気温差が激しくなってきましたね
花粉症がいつ来るのやらとビクビクしております、クールビューティ(笑)濱本です
紫外線量が増えてくるこの時期によくお客様から、
「日焼け止めは塗っているけど、自分に合っているのか分からない。」
「日焼け止めを塗ると肌が荒れてしまう。」
「SPFは高い方がいいの?」
「PAって何?」
このような質問が多いです。
今回は、そのようなお声からご自身に合った日焼け止めの選び方をご紹介させて頂きます
紫外線にはUVA波、UVB波と2種類あります。
UVA波=真皮層まで入ってしまい、コラーゲンやエラスチンといった張り弾力成分にまでダメージを与える紫外線。
UVB波=表皮のお肌が生まれてくるお母さん細胞まで入ってしまい、シミを作り出すメラニンを多く作り出す紫外線。
実はUVA波は3月から急激に増えてしまうんです
紫外線から守ってくれるのが日焼け止めになりますが、
SPFは高い程効果があるんでしょ?!
と思われている方も多いと思います。
SPFは、紫外線をカットする力ではなく、カットしてくれる時間を表してます
SPF1=約20分の紫外線カットが可能ですから、例えばSPF30=約10時間カット可能という事です(#^.^#)
という事は、SPF50は約16時間紫外線をカットしてくれる事になります!
ですが皆様、そんなに日光に当たっている時間はないですよね
また、高い数値が記載されてある日焼け止めは、お肌への負担が大きくなってしまうので、
SPFは30程度のものを使われる事をおススメします。
SPFの後に表記されているPAは、UVA波から守ってくれる数値を表しています。
■外で行うスポーツを趣味とされている方(ゴルフ、テニス等)
■長時間の外出が多い方
→ SPF30、PA+++程度
■室内にいる事が多い(通常の家事、近所へ買い物程度)
→ SPF15、PA++程度
ポリシーのサンブロックはSPF30 PA+++ですので、
約10時間の紫外線カット、UVA波B波からも天然の成分がしっかり守ってくれ、
同時に美白もしてくれるので安心ですね!(^^)!
詳しくはこちら ↓↓↓
https://www.amitie2001.jp/news/1761.html
これからの時期は紫外線によってお肌のダメージを受けやすい時期になりますので、
ご自身の生活環境に合った日焼け止めで、春の紫外線からお肌を守ってあげましょう!