いつもアミティエのブログを
ご覧いただき
ありがとうございます

緑井店の荒川です

ゴールデンウィークですが
いかがお過ごしですか？

アミティエスタッフは
好きなアーティストの
ライブへ行ったり
カープの試合を見にいったり
するそうですよ

楽しいゴールデンウィークを
おすごしくださいね

さて
5月といえば、
こんな言葉を聞いたこと
ありますか？

「5月病」

聞いたことある方が
ほとんどだと思いますが

4月から環境がかわったり
新生活をスタートされたりで
ちょうど疲れがでてきはじめる頃
ですよね

それによって身体がストレスを
感じやすくなります

さらに5月は
気温の変化、紫外線などでも
ストレスを感じることで
自律神経（身体のバランス）が
乱れてしまい

なんとなく体調がわるい
カラダがだるい
肩がこる・頭痛でつらい
気持ちが落ちこむ
やる気がでない

など
5月病の症状が・・・

さらに
お肌もいっしょに5月病を
おこしてしまうんです

自律神経がみだれることで
代謝や免疫がさがってしまいます

 
そうすると
お肌の角質層がうまくはがれなかったり
未熟な角質が生まれます

そのことで
肌荒れ　乾燥
シミシワ

などお肌のトラブルに

お肌もからだも
調子がおちると
女性としては
気分がさがりますよね

５月病対策は今されてますか？

自律神経を整えるための
「内面ケア」

角質を整えるための
「外面ケア」

の２つで
5月病対策ができます

内面ケア
アスタモア

糖化＆酸化をブロック
血液をサラサラにして
自律神経をととのえます

桑の葉美人

ホルモンバランス＆免疫を
ととのえます
体内から美白してくれる効果も

外面ケア

 
ヒアルロン酸

 
想像がむずかしいかもしれませんが
１グラムで６リットルもの
水分をかかえこむことができます

それくらい水分保持の効果が
たかいんです
乱れた角質をピタッと
ととのえて
トラブルが起きにくいお肌に

 
５月病対策で
カラダ＆お肌
整えていきましょう

ゴールデンウィーク
残り４日も
楽しんでくださいね