女性のあなた!自転車に乗る時大丈夫?!
事前の対策が必要♡
天気が良くなり
外にでるのが気持ちいいですね
あなたは自転車にのりますか?
植田も先日まで自転車に
のっていました
ウォーキングとは違う筋肉を
使うので太ももが痛くなりましたよ
高校生や年配の方たちにも
スイスイ抜かされ悔しかったです
先日
ご相談にきた20代女性
仮)Eさま
「首のシワがこの一年で深くなって」
と悩んでご来店されました
たしかに
若いのにふか~いシワができてしまってる
年齢が若くても
首にシワがあると老けて見えますよね
お話をきいていくと
一年まえから自転車で
お仕事に行くようになったようです
日焼止めは塗っていない
塗ってても夏だけ
それは…
年齢に関係なく首にシワができますよ
すぐにできる首のシワ予防
①日焼止めを塗る
深いシワの原因となる
紫外線から肌を守りましょう
顔に残った日焼止めを伸ばすだけではなく
首にもしっかりと塗りましょう
↑首用の量
②スキンケアを首までぬりましょう
いくら日焼止めを塗っても
肌が乾燥していると紫外線を
吸収してしまいますよ
↑首の付け根まで塗るのがポイントです
首は顔の一部です
③マクラの高さ
マクラが高すぎると
あごを引いた状態になるので
シワが深くなりやすいですね
目安は3~5センチくらいの高さです
マクラをやめてバスタオルで
高さを作ると
あなたに合ったマクラができますよ
ちなみに植田はマクラをしない派です
やってるけど
なかなか効果がでないあなたは
マッサージをしてみましょう
↑首のマッサージ動画
年齢がでやすい首
とも言われますが
年齢に関係なくシワが深くなるのも首のシワです
色々試したけど
自分のチカラでは限界を感じるあなたは
美顔専門店にご相談ください
あなたの根本原因と
解決策が正確にわかります
美肌になることで
鏡をみるのが
楽しい毎日を送りたい
あなたの想いをかなえます
最後に
自転車ではやく漕ぐコツを
誰か教えてください
体験はコチラから
本日も最後までよんでくださり
ありがとうございます
安佐南区緑井店 店長植田でした
それではまた明日