みなさんこんにちは！ アミティエ緑井店の佐古です

皆さんは酸化と糖化という言葉を聞いた事がありますか？

酸化＝身体や肌の錆つき

糖化＝身体や肌の焦げつき

酸化とは・・・？ 体内で活性酸素が増加し細胞を傷つける事 鉄が錆びたり、リンゴを切って放置しておくと変色しますよね こ

れが酸化です　「劣化」「ダメージを受ける」といったイメージです

お助けアイテム アスタビューティ　

アスタキサンチンが体内の活性酸素を除去してくれるため抗酸化作用が強い

ヒハツエキスが水を外へ逃がし冷えを改善する 身体の錆びを除去してくれるアイテムです

１日４粒を目安に摂取します

糖化とは・・・？ 余分な糖分と体内のタンパク質が結びつき劣化してAGEｓという老化物質が生まれる事

ホットケーキを焼いた時にこんがりと焦げが付きますよね 砂糖などの糖と卵や牛乳などのタンパク質が結びつき色がつきます

これが糖化といいます

お助けアイテム 桑の葉美人

糖質を３０%カットし糖の吸収を緩やかにし食後の血糖値の上昇を抑えてくれる

K1乳酸菌が腸内環境を整えてくれるため便秘改善や免疫upにも繋がります

１日２～３本を目安に摂取します

肌の老化は酸化が７割、糖化が３割です

あなたも今日から抗酸化と抗糖化ケア初めてみませんか？