~内面ケア~
東広島店です。
今年のお正月は例年に比べると、とても暖かかったですね
東広島は、一昨日辺りから気温もグッと下がり冬らしくなりました。
はい・・・・・寒いです
今年は暖冬と言われていますが、朝晩・日によって気温差がとても激しいです。
温かい室内と寒い室外の行き来・体の冷え・体を動かす習慣が少ない・水分摂取をあまりしない
このような生活の中で、実は体内では自律神経の乱れ・免疫力の低下・代謝低下といった、お疲れ
モードになっています
この状態を放っておくと、2月~3月の女性ホルモンが乱れやすい時期に、様々なトラブルを引き起
こしてしまいます
神経系トラブル イライラ、不眠、頭痛、めまい、倦怠感、クマ、くすみなど
免疫系トラブル アレルギー、花粉症、肌荒れ、風邪が治りにくい、吹き出物など
トラブルを未然に防ぐためにも、今からの内面ケアが必須となります。
内面ケアは、継続していくことが大切で、飲み始めて3ヶ月から効果が出てくると言われています。
なので、皆様も春トラブルを引き起こさないよう内面ケアをはじめられてください
次回、東広島店より『内面強化のおススメアイテム』をご紹介させていただきます