アミティエ緑井店の加藤です！来月から７月！日差しが強く暑い時期がやってきますね(+o+)私自身夏は苦手な時期なのでもう秋が早くきてほしと思うばかりです。。

今年は早くに梅雨に入りジメジメと蒸し暑い時期が続いていますね！

急に気温が上がってきて身体の調子が悪くなったり今まで出ていなかった肌トラブルがでてきたりとアミティエに通われているお客様も悩まれている方が多いです

季節が変わるとなぜ不調に繋がるか知っていますか？
大きく分けて２つあります！

１つは、免疫力の低下

実は免疫の約60～70％は腸が占めていると言われています！！

特に、夏の暑い時期は冷たい飲み物やアイスクリームなどを多く摂るの機会が増え腸の働きが落ち免疫力も低下してしまいます

また腸が冷えると体温も下がり体温が下がると免疫力は30％も低下して様々なウイルスや外からの刺激に弱い身体になってしまいます

２つ目は、寒暖差

夏は高温の外気と、エアコンで冷えた室内との寒暖差が激しく、身体全身の器官をを支えてくれている自律神経が乱れる事により血液の循環が滞ることで身体が疲れやすかったり冷えや寝つきが悪くなってしまいます

季節の変わり目にトラブルがでないよにするには身体の中から改善する必要があります

おすすめの商品が2つ↓↓
1.桑の葉美人

腸内環境を整える食物繊維や乳酸菌を豊富に含まれており免疫力を高めてくれます

内側から潤いをプラスし、外からの刺激から身体と肌を守ってくれ美肌をサポート
また女性ホルモンを支える大豆イソフラボンも入っているのでいつまでも若々しいお肌をサポートしてくれます⭐️

2.アスタビューティー

毛細血管へアプローチをし血液の巡りをよくし栄養を全身に届ける道を作ってくれます

更に！飲むカイロと言われているヒハツエキスが含まれており内側を温めて血流を良くしてくれます！身体の循環を良くすることでくすみや冷え、更年期症状など改善するサプリです

安定した健やかな肌を維持するためには、外側のケアも大事ですが内側のケアも同じぐらい大切なんです

食生活のバランスや、生活リズムを整えサプリメントの力も借りながら免疫力・血流を良くし体の中からキレイを目指していきましょう♪