いつもアミティエのＨＰをご覧下さりありがとうございます広島緑井店　藤永ですアルコールは美肌の天敵と言われますが皆様は何故かご存知ですか？本当はビール大好きな藤永が更新いたします（笑）

個人差や年齢もありますがアルコールは1日2杯程度であれば体内の循環が良くなり気持ちの切り替えやリフレッシュにもなるので美肌の天敵とはなりません
『2杯じゃ呑んだ気にもならない』と思われたあなたへ呑みすぎると肌へ起こる危険性をお伝えしていきますね

肌が乾燥する

飲酒をすると膵臓と肝臓がアルコール分解を行います過度な飲酒は膵臓や肝臓の粘膜にダメージを与えるので体内の脱水症状＝喉が渇くだけでなく肌の水分も奪います

肌に潤いを保てなければシミ・シワ・ニキビなど全ての肌トラブルの原因になります20～30年飲酒を続けた女性は飲まない女性より+10歳肌年齢を重ねると言われているんですよ

赤ら顔になる

アルコールは細胞組織を炎症させます全身に炎症が起こると顏が赤くなったり火照りますお酒を呑むと顔が赤くなる原理ですね

飲酒を続けることで呑んでもいないのに常に顔が赤い状態になってしまうこともあります

『それでもお酒は辞められない』あなたには体や肌へのダメージが軽減する方法をお伝えしていきます
1）飲酒の頻度を減らしましょう！！

年齢を重ねるごとにアルコールが体内に残っている時間が変わります20代では3時間・40代ではなんと33時間まで上がってしまいます飲酒する日数を減らすか1回に飲む量を減らしていきましょう

2）飲酒のお供は〇〇！

お酒を呑むときは利尿作用を促すためお水を一緒に飲みましょう誰もが知っている事ですが専門家の方から見ても一番肝心なことのようです

そして呑んだ後のスキンケアはコレ

生原液ヒアルロン酸

1ｇで2Ｌペットボトル3本分の肌に器を作り基礎化粧品の浸透ＵＰお酒で飛んだ水分と栄養をしっかりと補充しましょう

最後にお知らせです

東広島のビッグイベント【酒祭り】が10/12（土）13（日）に今年も開催されます

東広島店が美肌と健康＋二日酔い予防にもなる“桑の葉茶”を12日（土）のみアミティエ東広島店駐車場にて販売しますので良かったらご来場ください