紫外線からお肌を守りましょう
アミティエのブログをご覧いただき
ありがとうございます
緑井店の野村です
大雨から一転して
暑い日が続きますね
クーラーやアイス、、、
ついつい冷たいものに
手が伸びてしまいます
いきなりですが
くもりや雨の日も
晴れの日の半分以上の紫外線が
出ているのはご存知ですか
一般的に晴れの日は
「日が出ている!
紫外線からお肌を守らなくては!」
と日焼け対策に対する
意識が上がります
しかし雨の日や曇りの日は
いかがですか?
「今日は雨だし、曇りだし
そんなに紫外線出てないから~」
と、日焼け対策されない方もいます
実際に私も学生時代は
このタイプでした
ですが
紫外線自体に温度は無いのです
[暑いから紫外線が出ている]
それは太陽の温度です
なのでどのような天気の日でも
対策をする必要があります
太陽が出ていない夜以外は
紫外線がゼロになる事はないのです
日焼け対策として
思い浮かぶものは
何がありますか?
① 日焼け止め
買い物やお散歩など短い時間
SPF10前後:PA+
草刈、スポーツ観戦などの外出
SPF20前後:PA++
海水浴や登山など
紫外線を多く浴びるとき
SPF30以上:PA+++
外出の目的に合わせた
使い分けを行う事と
2~3時間置きや
汗をかいた時など
こまめに塗り直すことが
たいせつです
そして塗り忘れやすい
耳の後ろ、肩、首筋、
唇、手の甲にまで
しっかり塗りましょう
② 日傘
日傘の色は明るい色よりも
黒がオススメです
③ 帽子
つばが広めのものが
ベストです
④ サングラス
レンズがUV加工されているものか
要CKです
しかしどのような対策をしても
100%紫外線を防ぐことは出来ません
そこで
⑤ おやすみパックS
このパックは
そんな日中に浴びた
頑固な紫外線を
就寝中に
リセットできるものです
夜の10時~2時の
あいだに一番多く作られる
メラニン(シミの元)を分解する
オウゴンエキスが入っています
こちらは夜寝る前に付けて
落とさずにそのまま寝ることが
出来ますよ
おやすみパックSを使って
一日の紫外線をリセットしましょう
最後まで読んでいただき
ありがとうございました