エステ効果が出る【期間】はどのくらい?
個人差あり♡
スタッフ荒川の
お弁当美味しそうですね
↑カツにはBBQソース派だそうです
ダイエット中の植田のお昼ごはんは
コチラ
↑お米のかわりに納豆とお豆腐です
休日のみお肉や揚げ物をすこし食べます
続けてたった1週間ですが
制服がゆる~くなってきました
あなたは何か目標ができた時に
期日を決めていますか
ダイエット以外にも
仕事で○○万目標達成する
○年後に海外進出
○年までにマイホームを購入する
などなど人生には大小問わず
目標ってありますよね
目的も大切ですが
目標を達成するひとは
必ず期日を決めています
期日を決めないと
どのように計画して行動するのか
内容が具体的になりません
お肌も同じく
○カ月でファンデーションが
シワに入りこむ事が
ないようにしたい!!
と目標をつくって期日を
美顔専門店では決めていますよ
肌の期日は何で決まる
○カ月でと決めるには
ターンオーバーを目安にします
ターンオーバーは新しい肌がうまれて
はがれおちていく肌のサイクルです
ターンオーバーの目安
年代別日数
10代 約20日
20代 約28日
30代 約40日
40代 約55日
50代 約75日
60代 約100日
あなたの肌質にもよりますが
日数×3サイクル
の期間で目標の肌が手に入ります
※個人差あり
40代であれば
約55日×3=約6カ月
あなたは長いと思いますか?
10年かけてできた
シワやシミをたった1日や1週間で
改善するにはメスをいれるしかありません
根本からの改善は
期間がかかりますが
健康なあなたの肌質と将来予測される
肌トラブルの予防も同時にできます
目標の肌が手に入ると
目的も達成しますね
美顔専門店では
あなたの肌目標と根本原因を知るために
体験メニューをご用意しています
気になるあなたはコチラをクリック
あなたの肌お悩みを解決して
理想の肌を手に入れましょう
最後に
冒頭の太った根本原因は
たべる量より内容です
手料理を作るのは好きだけど
食べることには興味がなく
作って相手が「美味しい」と
言ってくれることに喜びを感じます
食事内容を変えて
2ヶ月で-3キロ目標を
クリアして理想の自分に近づきます
本日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます
安佐南区緑井店 店長植田でした
それではまた明日