頭のコリがたるみの原因?!
皆様こんにちは
アミティエ東広島店の手島です
あと数日で今年も終わりですね・・
皆様は大みそかをどのように過ごされますか?
私は小さい時から大みそかは必ず家族で紅白鑑賞が恒例でした
今年の紅白の司会は
白組 嵐の二宮和也さん
紅組 女優の有村架純さん
に決まったようですね
お二人とも旬の顏ですね
そして本当に顔が小さい!!
顏全体がたるんで顏が老けて見える・・
目元がたるんで目が小さく見える・・
そのお悩み、原因は頭皮のコリにあるかもしれません!!
それでは何故頭皮のコリが起こるのでしょう?
その理由としては首や肩の強ばり・ストレス・血流の悪さや冷えが原因です
現代女性は、PCやスマホ、オフィスでの長時間の座りっぱなしなど
自然と猫背体制になってしまっています
すると、背中や胸周りが圧迫され、
頭皮まで血液が廻らなくなり〝コリ〟に繋がります
頭皮とお顔の皮膚は一枚の皮で繋がっています
頭皮が強ばり、弾力性を失うとお顔全体の皮膚もぐっと下がり
頬・まぶたのタルミ、二重あごまで誘発してしまいます
また血流の悪化によりお顔もどんよりとくすみ、疲れた印象になります
では、普段できる頭皮ケアは??
★ヘッドマッサージ
シャンプーをしながらや寝る前に頭皮全体をほぐすことによって
血行が促進されるだけでなく、リラックス効果もあります
★ブラッシング
毎日誰もが行っていることですが、ブラッシングは頭皮を心地よく刺激するので
頭のコリにはすごく効果的です
頭皮のコリが解消できれば、筋肉の緊張が緩み、
顔周辺の血流がUPします
キュッと引き締まり若々しい印象の小顔美人を手に入れましょう