健康も美肌も予防から

日に日に寒さが増していますね
寒くなると空気の乾燥から
ウイルスが空気感染しやすいです

美肌は健康あってこそ
風邪やインフルエンザを
予防していきましょう

風邪予防には

①緑茶や紅茶

お茶に含まれるカテキンが
ウイルス細胞を取り除く
効果があるのは有名ですね

ウイルスの種類に関係なく
効果的なので喉からの風邪にも
インフルエンザにも効果的です

②睡眠と運動
睡眠と運動は健康に特に必要ですね

風邪に負けない体力づくりと
免疫力をつけることが大切です
寝ている間に免疫力はつくられますよ

③ショウガの摂取

カラダをポカポカ温めてくれますね
またショウガに含まれるジンゲロールの
殺菌作用が効果を発揮してくれます

などなど様々な方法で予防ができます
ポイントはこの予防方法を
いつからするのか？です

風邪やインフルエンザが流行る時期ではなく
３か月前からの準備が必要です

そして１年を通して心がけると
風邪予防はもちろん
健康なカラダになります

ただインフルエンザなどの
ウイルスの場合侵入は防げない

インフルエンザにかかりにくいように
酷く症状が悪化しないように
予防接種をすることが１番です

予防接種といえば注射
「チクッ」と痛いので苦手な方も多いですね

痛いといえば
じつは美顔専門店にも
痛いメニューがあります（個人差あり）

老化体質リペア法

初回のあなたは痛みを感じることがあります
なぜなら
痛い箇所＝老廃物が溜まっているからです

自分で動かすことのできない
深層筋は骨にグルグルと巻き付いています

骨と深筋肉の間に隙間ができます
そこにいらない物が溜まる

それを私達エステティシャンの
ハンドでかき出します

いらないものをそのままにしておくと
体質が老化に傾きますよ

実際のお客様の声

↑「今までに全くない
体験したことのないエステでした

ハンドでそこまでできるとは
思わなかった」
（ご本人に了承を得て掲載しています）

そして約５回続けると
老廃物をため込みにくい体質に変わるので
痛みもなくスッキリ感が味わえますよ

健康も美肌も
いつから予防するかが大切です
健康は毎日の習慣からです

「健康な体質を手に入れたい」

「老化を予防したい」

「注射をせずに肌本来の力で
シワたるみの改善予防がしたい」

そんなあなたへ
老化の予防は美顔専門店にお任せください

今回ご紹介した老化体質リペア法の
体験はコチラから

本日も最後まで読んでくださり
有難うございます

安佐南区緑井店　店長植田でした
それではまた明日