安佐南区・東広島のエステサロン アミティエ > FAQ > しわにいい食べ物ってありますか? 2016/08/03 肌も身体も食べた物から作られています。特にお肌には良質なたんぱく質やコラーゲン育成を助けるビタミンC、新陳代謝をアップするビタミンA、鉄分などバランス良く摂取しましょう。 FAQ シワ・たるみ